一招熊式治愈18年膝關節退化

From: Alan XX [mailto:xxxxxxxxx@gmail.com]

Sent: Monday, December 22, 2014 11:58 AM

To: Allan Hui

Subject: Re: 董傳許氏華山再造功築基課程

Dear 許師父，

我是，應是36期的 Alan XX. 初班時應是2011年4月份開始，應是三年另九個月前的事了。

首先感謝師父悉心睗教。這2天練完熊式後，我覺得要給師父電郵，寫此testimony 去多謝師父。

半年前小弟已榮升花甲老翁這銜頭，小弟受膝蓋傷患困擾了十八年，十三年前做了個膝蓋手術。

差不多4年前上初班時，我做熊式是蹲不下的，我不能下跪已有十多年了。

我屬于懶的學生，初班時每星期練習約三次，到中班，高班時，每星期只練習一次。

我的膝患，得師父在不同場合鼓勵，要多動膝蓋關節，在高班時更說廣州苦力的蹲下是好運動，那時（二年前）已開始練蹲下，只能半蹲，約九十度，蹲下時膝蓋也痛。但也不常練。

可惜上完高班，去了練習班約半年後，約一年多沒有練氣功了。

約半年前，因工作較清閒，重新練功，起初每星期一，二次，這個月更加至三，四次，練氣功前後，更加上廣州苦力的蹲下動作，膝蓋關節明顯好了。

而每次練熊式，也愈蹲愈底，這2天練習時，更可蹲得很底，同普通師兄，妹，應相差不遠。

在此感謝師父給小老弟華山氣功賜教。

祝師

Merry Christmas and Happy New Year

一個懶惰的學生自白

Alan XX