怕冷、扁平足、腰力欠佳

From: AXXXX [mailto:xxxxxxxxxxx@yahoo.com.hk]

Sent: Wednesday, January 07, 2015 2:14 PM

To: Allan Hui;

Subject: 怕冷, 扁平足, 腰力欠佳

許師傅,

學習了中級班金龜式及雙足湧泉後, 我每天練習兩次, 金龜式維持120秒, 早前向你請教的怕冷, 扁平足, 腰力不夠等問題, 兩星期內徹底的消失了, 並沒有復發跡象, 很多謝你的提點和指導。金龜式和雙足湧泉的經驗, 我都想同其它學員分享, 這個對我來說真是十分難得, 因扁平足巳被困擾超過十年以上**, 而怕冷從小到大亦是, 所以很感謝你的中級班課程. 

徒弟

Axxxx

** 小徒04年左右開始覺得腳痛, 站一會兒或稍為行一段較長的路, 腳便會很痛, 所以曾到鞋店及診所詢問, 他們均說我是有後天扁平足, 足部的弓位角度少, 走路容易疲倦, 當時在鞋上造了特定鞋墊來承托, 腳底的確比較鬆弛了, 但一旦走更遠的路程, 痛楚仍舊存在的, 因此當時我認定自己有這個無可挽救的後天扁平足, 要一生穿鞋墊,或許我的想法有誤, 望師傅糾正。 

後來, 在2011年學習初級班前, 其實當時是在找有關舒緩腳痛的方法, 我亦看到部份骨醫指出自己的症狀與"足底筋膜炎"的描述相似, 以至是坐骨神經痛引發的腳麻痺, 而最後選擇了學習華山氣功初級班,師傅當時是教了馬式和附送了一招中級班的俯功廿四式, 學會後, 我每天不停練, 起碼維持一年無間斷, 腳部是沒有從前般劇痛, 得到舒緩,但始終沒有斷尾, 一至兩星期總會復發, 所以我當時亦認為華山氣功雖然令身體好了很多, 但扁平足/腳痛這個問題應該一生纏身, 是天生的, 無藥可醫, 到最近學習了金龜式和雙足湧泉後, 我每天練一至兩次, 過了1個星期, 走路走得比以前輕鬆, 不怕冷, 剛在12月到韓國0度左右僅穿一件短衫, 加一件防風, 身體亦異常溫暖, 很神奇, 希望2月到挪威北部到時氣溫零下二三十度時亦能大派用場, 最重要的是, 過了練習該式2星期後, 就算行了大半日, 亦從來亦未有腳痛, 只是正常人的小腿疲倦, 我跟太太說時他亦感錯愕, 因為以往10年每次跟她出街走一陣便要立刻去坐, 受不住,

所以再次在此感謝許師傅悉心教導華山氣功